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Massages ayurvédiques

 

 

Les massages ayurvediques

– Seul ou en duo – 

Shiroabhyanga

Massage de la tête et des épaules

Bienfaits - Déroulement - Huiles

Bienfaits :
Il est pratiqué dans le but d’améliorer votre mémoire et vise à optimiser votre circulation énergétique ainsi qu’à libérer vos tensions quotidiennes. C’est une pratique ancestrale qui vous permet de lâcher prise et favorise la circulation de glucose et d’oxygène vers le cerveau afin de tout mettre en œuvre pour améliorer au maximum votre bien-être.

Déroulement du massage :
Massage du dos, des épaules, du cou, du crâne et du visage. Il se pratique à l’huile chaude avec des mouvements lents et répétitifs. 
Les effets sont les suivants : une profondes relaxation, un lâcher prise du mental, une amélioration de la mémoire active, de la capacité réceptive. Le système nerveux s’équilibre, le stress diminue, les pensées s’envolent et vous entrez dans un état de type méditatif.

Huiles utilisées
Huiles naturelles de sésame, de moutarde et de coco.

Tarif

45€ pour 45 minutes

Abhyanga

Massage complet du corps

Bienfaits - Déroulement - Huiles

Bienfaits :
Originaire d’Inde, le massage Abhyanga fait voyager les sens et permet de rééquilibrer notre corps et ses fonctions.
Un soin particulièrement indiqué aux personnes pressées, stressées et à tous ceux qui ont du mal à « décrocher ». 
Ce massage est idéal pour rééquilibrer toutes les énergies de votre corps et s’appuie sur les 7 centres énergétiques du corps qu’on appelle les « chakras ».

Déroulement du massage :
Massage de tout le corps en alternant accupressions, mouvements circulaires et frottements, les mains du masseur enduites d’huile de sésame libèrent le Prana, le souffle vital.
Du cuir chevelu aux orteils, en passant par les doigts de la main et les paumes, zones où s’accumulent de nombreuses tensions.
Ce massage procure un sentiment d’harmonie profond, un regain de tonus.

Huiles utilisées :
Huiles naturelles de sésame, de moutarde et de coco.

Tarif

80€ pour 60 minutes
100€ pour 90 minutes

En couple ou en duo :

140€ pour 60 minutes
180€ pour 90 minutes

PAGATCHAMPI

Massage des jambes

Bienfaits - Déroulement

Bienfaits :
excellent pour les personnes qui souffrent de fatigue chronique et celles qui travaillent beaucoup sur le plan intellectuel. En effet, ce massage fait descendre l’énergie vers le bas du corps et « dé-stresse » donc la tête.
Ce massage favorise la circulation sanguine, lymphatique et énergétique. 

Déroulement du massage :
massage des jambes en 7 positions qui s’effectue en « pression /relâchement », 

Massage sans huile 

Tarif

50€ pour 45 minutes

Bol Kansu

Massage des pieds

Bienfaits - Déroulement - Huiles

Bienfaits :
Ce soin équilibre l’élément Feu, apporte une détente profonde de tout le corps et régule le sommeil
C’est un massage divin qui a des effets notoires qui rayonnent dans tout le corps.
ce type de massage apaise les colères , atténue la déprime, la nervosité et l’angoisse, Il est un puissant réveil pour les personnes en manque d’énergie. 

Déroulement du massage
Allongé sur le dos, le massé est invité à se détendre tandis que le masseur enduit ses pieds d’un mélange à base de beurre clarifié, le Ghee (vertus : renforce les fonctions drainantes du foie et de la rate et détoxifie le sang) et un petit bol (Kansu composé de cinq métaux différents dont le principal est le cuivre, avec des vertus bienfaisantes, contre l’insomnie, la migraine et D’un point de vue psychologique),

Beurre utilisé : 
Le Ghee (beurre clarifié) : Il a pour vertu de renforcer les fonctions drainantes du foie et de la rate et de détoxifier le sang.

Tarif

50€ pour 45 minutes

Pichauli

Massage spécial du dos

Bienfaits - Déroulement - Huiles

Bienfaits :
Le Massage Pichauli, spécial Dos, à l’huile chaude est très apprécié (en Ayurvéda, le dos est le premier parking des tensions).

Déroulement du massage :
Ce massage procure une relaxation profonde, permet d’éliminer efficacement les douleurs musculaires et articulaires ainsi que stress et nervosité. L’huile chaude redonne sa fermeté à la peau à tout âge en nourrissant les tissus et la double présence thérapeutique permet d’expérimenter un lâcher prise.

Huile utilisée :
Huile de sésame chaude

Tarif

Single

30 minutes : 40€

Duo

30 minutes : 80€

KERALA

massage tridosha traditionnel complet du corps à l’huile de sésames et extrait de plantes Ayurvédiques

Bienfaits - Déroulement - Huiles

Bienfaits :
Réalisé de façon périodique le massage KERALA élimine la fatigue, permet la relaxation, l’élimination des toxines, la diminution des tensions et du stress.
Augmente notre résistance et conduit à l’harmonie du corps et de l’esprit.

Déroulement du massage :
Un massage tridosha traditionnel complet du corps à l’huile de sésames et extrait de plantes Ayurvédiques.

Huile utilisée :
Huile de sésames et extrait de plantes Ayurvédiques.

Tarif

Single :

60 minutes – 80€
90 minutes – 100€

En couple ou en duo :

140€ pour 60 minutes
180€ pour 90 minutes

pinda sveda

Massage Abhyanga suivi d’un massage aux pochons d’huile et d’herbes Ayurvédiques chaudes

Bienfaits - Déroulement - Ingrédients

Bienfaits :
Ce massage a pour but de lutter contre le stress, les tensions accumulées sur le corps.
Nos Pochons sont travaillés à base d’épices élaborées par notre Herboriste, ils conviennent parfaitement à chaque type de peau et libèrent leurs propriétés pour un moment de relaxation doux et intense.

Déroulement du massage :
Préparation du corps avant le massage au pochon par un Abhyanga à l’huile de sésames.
Puis avec le Pochon, masser par points, mouvements circulaires haut en bas et bas en haut et mouvements roulés.

Ingrédients :
Graines de coriandre, graines de nigelle, graines de fenugrec, graines de lin, graines de sésame, graines de fenouil, graines d’anis vert, graines de figue de barbarie, feuilles de mandarine, Sels de bain, Huile d’Aloé vera.

Tarif

Single :

60 minutes : 100€
90 minutes : 130€
Massage 4 mains (single) 60 minutes : 120€

Duo :

60 minutes : 150€
90 minutes :  180€

 

VISHESH

Massage complet du corps dynamique et profond apprécié des sportifs

Bienfaits - Déroulement

Bienfaits :
Le massage Vishesh est à la fois un massage de bien-être et une approche thérapeutique dans la médecine ayurvédique. Il est fortement indiqué aux individus de type Kapha, c’est-à-dire les personnes ayant un tempérament lymphatique.
Il est également indiqué dans le traitement des douleurs musculo-squelettiques, notamment les douleurs dorsales.
En alternance avec le massage sportif, il peut être proposé à titre de massage de récupération pour les athlètes de haut niveau.

Le massage Vishesh est un massage permettant une grande relaxation et un regain de dynamisme incomparable.
– Il autorise l’évacuation du stress et de l’anxiété grâce notamment aux techniques de drainage et à l’effleurement superficiel.
– Il dénoue les tensions musculaires et permet la correction des anomalies posturales.
– Il stimule la circulation sanguine et lymphatique et rétablit l’harmonie entre le corps et l’esprit.
– Avec le massage Vishesh, la morosité des individus de type Kapha disparaissent comme enchantement en vue de laisser place à la joie de vivre.
Contre indiqué aux femmes enceintes.

Déroulement du massage :
Approche manuelle entièrement holistique, le massage Vishesh se caractérise par des manœuvres manuelles dynamiques et puissantes.

Tarif

Single :

60 minutes : 90€
90 minutes : 120€

Duo :
60 minutes : 140€
90 minutes : 180€

Chavutti Thimural

un massage avec les pieds originaire de l’inde.

Bienfaits - Déroulement - Huiles

Bienfaits :
Ce type de massage est originaire de l’inde.
En agissant directement sur certaines régions du corps qui ne laissent pas circuler correctement le souffle vital, le thérapeute peut corriger et prévenir de nombreux problèmes.
Il offre par exemple une sensation de détente et de bien-être au massé. Il l’aidera également à chasser toutes ses tensions nerveuses négatives. Sans oublier qu’il pourra aussi l’aider à lutter contre son stress, à faciliter son sommeil, à rétablir sa circulation sanguine, à chasser toutes les toxines contenues dans son corps … etc. L’huile de sésame employée pour chaque séance est très riche en fer, calcium, magnésium et en cuivre. Elle nourrit l’épiderme et les cellules nerveuses en même temps.

Déroulement du massage :
Le massage se pratique au sol sur un matelas-futon. Le client est allongé et couvert d’une serviette. Le masseur commence par appliquer de l’huile avec les mains sur le dos et les bras  (Huile ayurvédique importée d’Inde), légèrement tièdie, ce qui procure une sensation de douceur et de bien-être lors du toucher avec le pied. Ensuite massage avec un pied en se tenant grâce à une corde suspendue. Son avantage est de permettre de faire de longs mouvements le long du corps créant ainsi une relaxation totale. Les pressions peuvent être fortes ou légères.

Ingrédients :
Huile de sésame seule ou mélangée avec d’autres huiles.

Tarif

Single

60 minutes : 80€
90 minutes : 100€

UDVARTANA

Massage énergique avec de la farine de pois chiche

Bienfaits - Déroulement - Ingrédients

Bienfaits :

Un massage énergique avec de la farine de pois chiche (poudre de Curcuma, de pétales de Roses), qui nettoie la peau en profondeur et stimule le métabolisme.
Convient aux personnes ayant des problèmes de digestion, de surpoids et de cellulite.
Un massage aux nombreuses vertus :
– Lutte contre le surpoids : la farine de pois chiche, accompagnée des manoeuvres du masseur, pénètre en profondeur et détruit les graisses en dessous de l’épiderme. Celles-ci sont par la suite évacuées par le système lymphatique.
– Embellit la peau : en détruisant les graisses superflues sous l’épiderme, le massage Udvartana permet d’éliminer la cellulite.
De plus, la poudre de pois chiche gomme les imperfections de la peau et lui apporte élasticité, douceur et fermeté.
– Combat le stress : ce massage ayurvédique a d’autant plus de bienfaits sur la santé qu’il entraîne une libération des hormones du plaisir telle que la phényléthylamine, responsable de la libération des mauvaises pressions contenues dans le corps.
– Améliore la tension artérielle : l’Udvartana améliore ainsi la circulation sanguine et l’élimination des toxines.

Déroulement du massage :
Après le massage relaxant de tout le corps à l’huile médicinale ayurvédique (Abhyanga), l’Udvartana consiste à appliquer une poudre de pois chiches aux aromates, puis à pratiquer des manoeuvres spécifiques alternant frictions vigoureuses et mouvements circulaires de drainage. La fin du massage, nous invitons le massé à prendre une douche avec du Savon Noir qui a une action de gommage…

Ingrédient :
Farine de pois chiche

Tarif

Single :

60 minutes – 80€
90 minutes – 100€

En couple ou en duo :

140€ pour 60 minutes
180€ pour 90 minutes

Soin sudation

Soin sudation Ayurvédique et détente en espace privé

Déroulement et bienfaits

Un Moment Unique qui comprend :

– Sauna traditionnel finlandais et Aromathérapie

– 2 fauteuils de relaxation (massant)

– 1 bouteille de champagne + assiette apéro offertes

– Douche privée (linges de bain et savon naturel)

Nous disposons d’un sauna traditionnel finlandais. L’air de la cabine est fortement réchauffé. Votre corps absorbe la chaleur et commence à transpirer pour rétablir sa température.  

– Qui permettra une élimination des toxines de l’organisme par la transpiration.

– L’avantage du sauna finlandais est lié aux hautes températures idéales pour se relaxer.

– De plus, vous pouvez y profiter de l’aromathérapie et des séances d’arrosage, puisque vous pouvez verser des huiles essentielles sur les pierres de sauna.

– Un sauna « chaud » est aussi idéal pour renforcer la résistance immunitaire contre les maladies et entraîner la condition.

– Vous détoxifiez aussi votre organisme.

– La durée d’un soin est approximative et dépend de chaque individu. 15 à 20 minutes

=> Ce soin peut être associé à tous nos massages

Tarif

En couple ou en duo :

65€ pour 60 minutes

SOIN DU VISAGE

SOIN VISAGE SELON L’AYURVDA

Déroulement et bienfaits

Comment faire face à la peau sèche VATA, à la peau sensible PITTA et à la peau grasse et impures KAPHA ?  

– Je vous propose un traitement unique pour les différents types de peau, utilisant des produits naturels et biologiques certifiés.

– Ce traitement est renforcé par un massage du visage, des épaules et de la tête avec une huile personnalisée pour répondre aux besoins des différents types de peau.

– Un massage qui détend complètement les muscles et vous propose un moment magique de bien-être, laissant la peau lumineuse et rayonnante, comme jamais auparavant.

Le soin du visage de 45 minutes se déroule selon le rituel suivant : Le visage – les épaules et la tête sont tout d’abord massés avec de l’huile. Des points d’appui très précis sont stimulés afin de relâcher complètement les tensions Un masque est appliqué pour nettoyer la peau en profondeur Le soin se termine par un massage avec l’Elixir de rose de Damas qui stimule la peau et lui redonne tout son éclat Résultat garanti et immédiat : Un moral d’enfer, vous vous sentirez relaxé et reboosté en sortant. Et quant à votre peau, l’effet de légèreté et douceur sera immédiat, avec un teint visiblement frais et coloré, une peau ultra lisse, effet anti-âge.

Tarif

45 minutes – Prix unique : 45€


 Les contre-indications

Les massages de relaxation ne sont pas thérapeutiques, certaines contre-indications sont donc à respecter comme :

* douleurs dorsales aiguë,
* fièvre, douleurs stomacales, ulcère, gastrites.
* Troubles circulatoires (et non problèmes) , varices
* Maladie cardiaque, Douleur irradiant dans les jambes ou les bras
* Déchirure musculaire, claquage, entorse, foulure
* Fracture
* Inflammation des os, toutes maladies inflammatoires
* Arthrite et polyarthrite rhumatoïde
* ostéoporose
* Lésions ou infections cutanées
* Thrombose, phlébite
* Epilepsie
* Cancer
* grosseur non diagnostiquée
* œdème
* brûlures
* anévrismes
 

Les femmes enceintes ou les personnes convalescentes doivent le signaler.
En cas de doute, consultez votre médecin traitant ou un professionnel de santé compétent. 

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